Paylaş
Oruçlunun dikkat etmesi gereken hususlar neler olabilir?
Question
Oruçlunun dikkat etmesi gereken hususlar neler olabilir? madde madde
Oruçluyken dikkat etmemiz gereken bazı hususlar:
- Oruçlu orucu bozacak işlerden uzak durmalıdır
- Oruçlu bir insan farzlarını mutlaka yapmalı elinden geldiği kadar sünnetleri de yerine getirmelidir.
- oruçlunun dikkat etmesi gereken en önemli hususlardan biri de günahlardan uzak durmasıdır.
Oruç tutan kişi neye dikkat etmelidir
Tutacağımız oruçlarda da bu noktaya dikkat edelim. Orucumuza zarar verici her türlü olumsuz söz, fiil ve davranışlardan uzak duralım. Bütün kalbimizle yüce Allah’ımıza niyaz edelim ki; Ramazan imanımızı pekiştirsin. Oruç günahlarımızı döksün. Kur’an ebediyen yolumuzu aydınlatsın.
BENZER KONULAR:
Answers ( 2 )
Oruçlu iken bizlerin dikkat etmesi gereken bazı hususlar vardır:
Ramazan ayı bizler için özel bir aydır. Çünkü bu ay içerisinde bin aydan daha hayırlı olan bir gece vardır. Bizler ramazan ayında ibadetlerimize, farzlarımıza çok dikkat etmeliyiz. Farzlardaki ehemmiyetimizi de nafileler ile süslemeliyiz.
Her ne kadar orucu bozan durumlardan olmasa da her zaman dikkat gösterdiğimiz konulardan olan yalan söylemeye, gıybet etmeye, boş sözlerden uzak durmalıyız. Çünkü bizler sabahtan akşama kadar aç susuz kalıp Rabbimizin razı olacağı kullardan olmaya çalışıyoruz. Hal böyle iken oruçlu iken, yalan söyleyip, gıybet etmek oruç sevabımızı götürmesin.
Oruçlunun dikkat etmesi gereken bazı hususlar şunlardır:
İmsak vaktine dikkat edilmesi: Oruç tutmaya başlamadan önce imsak vaktinde yemek yeme (sahur) işlemi sona erdirilmelidir.
Sahur yapmanın önemi: Oruç tutan kişinin sahur yapması, gün boyu oruçlu kalırken enerjisini korumasına yardımcı olur.
İftar vakti: Oruç iftar vaktine kadar beklenmeli, iftar vakti girmeden oruç açılmamalıdır.
Su içmemek: Oruçlu olduğunuzda su dahil hiçbir şeyin vücuda alınmaması gerekmektedir.
Kötü söz ve davranışlardan kaçınmak: Orucun manevi boyutuna da dikkat edilmelidir. Yalan söylemek, dedikodu yapmak, kötü sözler söylemek gibi davranışlardan kaçınılmalıdır.
Göz, kulak ve dilin oruçlu olması: Oruç sadece yemekle sınırlı değildir. Göz, kulak ve dilin de oruçlu olması yani kötü alışkanlıklardan ve yanlış davranışlardan sakınılması gerekir.
Aşırı sıcak ve ağır yemeklerden kaçınmak: İftarda fazla yemek yemek ve mideyi yormak yerine, sağlıklı ve dengeli bir öğün tercih edilmelidir.
Ramazan boyunca ibadetlere ağırlık vermek: Namaz, Kur’an okuma, dua ve diğer ibadetler orucun manevi faydalarını artırır.
Sahurda hafif yemekler tercih etmek: Sahurda ağır yemeklerden kaçınıp, uzun süre tok tutacak sağlıklı seçeneklere yönelmek faydalıdır.
Bedenin ihtiyaçlarını gözetmek: Oruçlu kişi vücudunun susuzluk, açlık gibi fiziksel ihtiyaçlarını gözeterek orucunu tutmalıdır. Eğer sağlık açısından risk söz konusuysa, oruç tutmamak daha doğru olabilir.
Gönüllü oruçların da dikkatle tutulması: Ramazan dışında tutulan nafile oruçlarda da yediklerimize, içtiklerimize ve davranışlarımıza dikkat etmemiz gerekmektedir.
Düşünceleri denetlemek: Oruçlu bir kişi, kötü düşüncelerden, kin, nefret gibi olumsuz duygulardan uzak durmalıdır.
Zihinsel ve ruhsal dinginlik: Oruç, manevi bir temizliktir; bu yüzden ruhsal dinginlik sağlamak, sabırlı olmak da önemli bir husustur.
Bu şekilde hem bedenin hem de ruhun oruç boyunca arınmasına yardımcı olunur.