Paylaş
Sık ihtilam olmak
Question
Selamun aleykum ben ayin 20 sinde gusül aldım. 22 akşamında sabah ihtilam olmuştum hatta o gün bi uyanip tekrar uyuduğumda tekrar olmuştum. Neyse sonra 24 ünde tekrar gusül aldım. Suan 26 sabahı daha iki gün bile olmadi ve bu sabah ihtilam oldum
Bu arada ilkinde 6 uyuyup 8 de uyanmıştım simdi de 5:30 da uyuyup 8:30 da uyandım
Banyo yapmak istemiyorum zaten aşırı vesveseliyim şimdi almaya kalksam toplam en az 5-6 saat gidiyor 5 günde bu 2, ne yapmalıyım lutfen yardim edin
Answers ( 4 )
Sık sık ihtilam olmak aslında Allah’ın bir rahmetidir. Ergenlik döneminin ilk yıllarından 20 yaşına kadar hatta 25 yaşına kadar sürekli ihtilam olmak hem dini yaşam açısından hem de sağlık açısından iyidir.
Çünkü şehvet bir ihtiyaçtır ve mutlaka giderilmelidir şehvet’in helal yolu ise bekarlar için ihtilam olmak evliler için eşiyle birlikte olmaktır.
Medresede okurken bazı arkadaşların her gün ihtilam olduklarına şahit oldum. Her gün veya gün aşırı ihtilam olmak normal bir durum değildir fakat bazı kişiler yapılarından dolayı sık sık ihtilam olurlar.
Aşırı vesvese var ise bu söz edilen ihtilam olmayabilir ona dikkat ediniz
Ve aleykumusselam ve rahmetullah
Ben inşallah medreseye gideceğim ancak medresede ihtilam olursam ne yapacağım bu konuda endişem var benim gusül almam uzun sürebiliyor ve sormaya utanıyorum. Medresede ihtilam olan kimse gusletmek için sormaya utanırsa ve çekinirse bu durumda teyemmüm yapabilir mi? Bu durumda ne yapmak lazım gelir?
Medreseye dini öğrenmeye gidiyorsun dini yaşamak için ve yaşatmak için…
Sen dinini yaşamazsan nasıl öğreneceksin nasıl öğreteceksin
Dininizi yaşama konusunda asla utanmayın gusül yerine teyemmüm olmaz su varken
Medreselerde gusül alacak yer oluyor mu o konuda bilgim yok. Okuyacağım medreseyi çok gezmedim ama orada okuyacağım inşallah. Eğer medresede gusül alcak bir yer bulunmazsa bu durumda ne yapmam gerekir?
2- Genellikle medreselerin çoğunluğunda gusül almak için uygun yer (banyo vb.) bulunabilir mi?
Sık ihtilam olmak (yani uykuda istemsiz boşalma) genellikle ergenlik ve genç yetişkinlik döneminde yaygındır ve çoğunlukla normal bir fizyolojik durumdur. Ancak sıklığı, kişinin yaşı, cinsel aktivite düzeyi, hormonal dengesi ve zihinsel durumu gibi faktörlere göre değişebilir.
Nedenleri:
Ergenlik veya genç yaşlar – Vücudun hormonal olarak aktif olduğu dönemler.
Uzun süre cinsel perhiz – Vücut birikmiş meniyi boşaltmak için ihtilamla tepki verebilir.
Yoğun cinsel düşünceler veya rüyalar – Beyindeki cinsel merkezlerin uyarılması.
Stres veya psikolojik baskı – Bazı kişilerde stres altında iken bu tür olaylar artabilir.
Hormon düzeyleri (özellikle testosteron) – Yüksek testosteron seviyesi daha sık ihtilama neden olabilir.
Ne zaman normaldir?
Haftada 1–2 kez veya daha az sıklıkla olması genellikle normal kabul edilir.
Sizi rahatsız etmiyorsa ve günlük yaşamınızı etkilemiyorsa tıbbi müdahale gerekmez.
Ne zaman doktora başvurmalı?
Günde birden fazla veya haftada birçok kez oluyorsa,
Uyku kaliteniz bozuluyorsa,
Başka ürolojik ya da hormonal sorunlarınız varsa (örneğin testis ağrısı, idrar sorunları, hormonal dengesizlik belirtileri),
Psikolojik olarak sizi ciddi şekilde etkiliyorsa (anksiyete, depresyon gibi),
bir üroloji veya endokrinoloji uzmanına danışmanız faydalı olur.
Neler yapılabilir?
Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme
Uyku düzeni oluşturmak
Stres yönetimi (meditasyon, nefes egzersizleri vb.)
Cinsel dürtüleri dengelemek adına mastürbasyon sıklığını kendi dengenizde ayarlamak
İstersen, bu durumu azaltmaya yönelik bazı bilimsel önerileri ve egzersizleri de paylaşabilirim.