Paylaş
Şehvetten nasıl korunurum
Question
Arkadaşlar merhabalar.
Şehvetten ve istimnadan uzak durmak için zikirmatik aletinde ne söylemeliyim ?
Şifreni mi unuttun? Lütfen e-mail adresinizi giriniz. Bir bağlantı alacaksınız ve e-posta yoluyla yeni bir şifre oluşturacaksınız.
Answers ( 4 )
Zikirmatik ten ziyade öncelikle olaya harama bakmak, haram konuşmak,… gibi şeylerden başlamalısınız. Zikir konusuna gelecek olur isek kendinizi sadece bir zikre ve şu kadar sayıya endekslemeyin. İçinizden Allah’ı nasıl zikretmek geliyor ise öyle; ve aynı zamanda kaç defa söylemek geçiyorsa öyle zikredin.
“Şehvet” ile imtihan olmak Allah kulunu “şehvet”le imtihan eder mi?
Rabbimiz (cc) insanı çeşitli sebeplerle imtihan eder. Şehvette bunlardan birisi olabilir. Müslüman’a düşen görev bu imtihanlardan sabırla geçip, imtihanda başarılı olmalıdır. İnsan harama bakmamalı, şehvetine hakim olmalıdır. Bizler imtihanda olduğumuzu unutmamalıyız. Ve başımıza hangi imtihan gelse de bu imtihanı başarılı bir şekilde geçmeliyiz. Kişi şehvetine hakim olmalıdır.
Şehvetim gelince kendimi ne kadar istesem de tutamıyorum
Banyoya girince şehvetim geldiğinde şehvet ya hemen disari cikmak istedigimde tutamiyorum ve cikamiyorum istemeden tatmin ettigimde pisman olup üzülüyorum tovbe ediyorum bi daha yapmayacagim diyip kendkme cezada kesiyorum ama yinede tovbe etsemde uzuluyorum benim bu yaptigim istemedende olsa gunahmi
Şehveti kırmanın yolu haramlara bakmamakla mümkündür. Kişi harama bakmakla hem günah işlemiş olur hem de şehevi duyguları artmış olur. O yüzdne bu durumdan kurtulmak istiyor ise kişi, harama bakmamak zorundadır. İbadetlerini yerine getirmelidir. Yani kısacası Allah’a hakkı ile kul olmalıdır.
Şehvetten korunmak, sağlıklı bir zihin ve beden dengesi kurmakla ilgilidir. Bu konuda bazı pratik adımlar ve zihinsel stratejiler yardımcı olabilir:
Düşüncelerine dikkat et: Şehvet, çoğu zaman zihinsel bir uyarıcı olarak başlar. Kendi düşüncelerini kontrol etmek ve istenmeyen düşünceleri fark etmek, bu tür duygulardan kaçınmanın ilk adımıdır. Olumlu düşüncelere odaklanmak, zihnini sağlıklı ve anlamlı şeylerle meşgul etmek yardımcı olabilir.
Fiziksel ve ruhsal disiplin oluştur: Düzenli egzersiz, sağlıklı bir yaşam tarzı ve meditasyon gibi teknikler zihinsel ve fiziksel dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Spor yapmak, stresi azaltır ve kendini daha iyi hissetmeni sağlar.
Görsel uyaranlardan kaçınmak: Şehvet uyandıran görsellerden, videolardan veya içeriklerden uzak durmak, şehvetli düşüncelerden korunmanın önemli bir yoludur. Bu tür içeriklerin seni tetiklediğini fark ediyorsan, bunları engellemek veya sınırlamak faydalı olabilir.
Farkındalık ve mindfulness: Günlük yaşamda şehvetten uzak durmak için farkındalık geliştirmek önemlidir. Şu anı yaşamayı ve zihninizi sakinleştirmeyi öğrenmek, gereksiz düşüncelerden kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Manevi değerler ve inançlar: Kendini inançlarınla, ahlaki değerlerinle bağdaştırarak, bu değerlerin seni yönlendirmesine izin ver. Manevi bir hedef belirlemek, sağlıklı bir yönelimi sürdürmek için motive edici olabilir.
Destek almak: Şehvet duygularıyla başa çıkmakta zorlanıyorsan, güvendiğin bir arkadaş, aile üyesi ya da bir danışmanla konuşmak faydalı olabilir. Yardım almak, bu duygularla başa çıkma yolunda önemli bir adımdır.
Sağlıklı ilişkilere odaklan: Sağlıklı, saygı temelli ilişkiler kurmak, şehvetten daha anlamlı bağlar kurmana yardımcı olabilir. Kendini duygusal ve fiziksel açıdan tatmin edici şekilde ifade edebileceğin sağlıklı ilişkiler, şehvet duygularını dengelemen konusunda faydalıdır.
Şehvetten korunmak kişisel bir yolculuktur ve her birey için farklı olabilir. Önemli olan, kendini tanımak ve sana en uygun olan yolu bulmaktır.