Kayınvalidemle anlaşamıyorum ne yapmalıyım

Question

Çıkmazdayım

Merhaba hocam ben çıkmazdayım…
Kayın validemle geçmişte kötü şeyler yaşadık, bana çok çektirdi içimde ona karşı kin oluştu geçmişi bir türlü unutamıyorum unutsam bile içimdeki duygular onunla iyi olmama yetmiyor her hareketi zıttıma gidiyor saygısızlık hizmetsizlik etmiyorum ama kalbim çok karanlık ona bu durum bazen eşimle aramı açıyor eşim dinine çok bağlı bir insan beni hep uyarıyor bende herşeyin farkındayım ama eşimin ablası kardeşi ve annesine karşı içimde biten şeyleri geri yerine koyamıyorum ne yapmam lazım ne yapsam düzelir çıkmazdayım…

devam etmekte 0
2020-11-12T07:56:13+03:00 3 Son Cevaplar 316 görüntüleme
0

Answers ( 3 )

    0
    2020-11-12T13:09:24+03:00
    Cevapla

    Merhaba. Ben hoca değilim öncelikle onu yazmak istedim.  Emin olun ben sizden daha çok çıkmazdayım. Babam da bize çok çektiriyor. Ve bu eskide kalmış bir olay da değil. Hala aynı şekilde. Biz onu hasta olarak kabul ettik. Ben, annem, babam, kardeşim aynı evde yaşıyoruz. Ve biz ona iyilikle davranıyoruz. Duygusal olarak onun eksik olduğunu kabul ediyoruz. Ama kin tutarsak biz de başka bir hasta oluruz. İnanın sizin durumunuz daha kolay, eşiniz destek oluyor. Eşinizi dünyaya getirdiği için affedebilirsiniz. Ve bu gerçekten güzel de bir sebep.  Selamlar…

  2. by.patron
    0
    2020-12-12T19:00:34+03:00
    Cevapla

    ÇIKMAZ YOKTUR RESULULLAH [S.A.V.] İÇİNİZDEN BİRİ ZORA DÜŞTÜMÜ BENİ HATIRLASIN BUYURUYOR  SİZ İYİ OLUN GERİSİ ALLAH [C.C.] İZNİYLE GELİR İYİMİ OLMAK İSTİYORSUNUZ MERHAMETİNİZ ARTSIN  DUA EDİNKİ KALBİNİZ YUMUŞASIN

  3. Muhammed Samir
    0
    2025-11-21T14:07:07+03:00
    Cevapla

    Kayınvalidenizle anlaşamamak oldukça yaygın bir durum ve çoğu zaman çözümü sabır, sınır koyma ve iletişim stratejilerinde yatıyor. Size adım adım yardımcı olabilecek birkaç yaklaşım önerebilirim:

    1. Sınırlarınızı netleştirin

    Hangi konularda taviz vermeye hazır olduğunuzu, hangi konularda kesin sınır çizmeniz gerektiğini belirleyin.

    Örneğin: “Çocuğumun beslenmesi ile ilgili kararları sadece eşimle birlikte alıyorum” gibi net cümleler kurmak, çatışmaları azaltabilir.

    2. İletişim tarzınızı gözden geçirin

    Eleştiriler yerine “ben” dili kullanın: “Sen hep böyle yapıyorsun” yerine, “Ben böyle olduğunda kendimi zorlanmış hissediyorum” demek çatışmayı azaltır.

    Duygularınızı ifade edin ama suçlayıcı olmayın.

    3. Mesafe ve zaman yönetimi

    Bir arada zaman geçirirken kısa sürelerle başlayın ve kendi rahat alanınızı koruyun.

    Gerekirse iletişimi telefonda veya mesajla yönetebilirsiniz; her zaman yüz yüze olmak zorunda değilsiniz.

    4. Orta yolu bulmaya çalışın

    Bazı konularda uzlaşmak, çatışmayı azaltır. Küçük tavizler, büyük tartışmaları engelleyebilir.

    Önemli konularda taviz vermek yerine eşinizin desteğini almak etkili olur.

    5. Eşinizin rolü

    Eşiniz, kayınvalidenizle sınırları belirlemede ve çatışmaları yönetmede arabulucu olabilir.

    İkinizin de aynı tavrı sergilemesi kayınvalideniz için daha anlaşılır olur.

    6. Kendi duygusal sağlığınızı koruyun

    Stresli durumlarda nefes egzersizleri, yürüyüş veya kısa meditasyonlar işe yarayabilir.

    Kayınvalidenizle vakit geçirdikten sonra kendinize küçük ödüller verin; örneğin sevdiğiniz bir aktiviteyle rahatlama.

Cevapla