16 yaşındayım namaz kılıyorum ama şu istimna denen şeyi bırakamıyorum

Question

NAMAZ VE İSTİMNA SORUSU

Nereden bulaştım bu illete deyip duruyorum ,ama bırakamıyorum defalarca tövbe ettim bırakmak için uğraş veriyorum bir daha yapmak yok sakın diyorum ama 4-5. gün dayanamıyorum. Gusül abdesti alıp namazımı kılıyorum her yaptığımda o kadar pişman oluyorum ki ağlıyorum artık secdeye kapanıyorum Allahım affet ne olursun diyorum ama içimde korkular oluşmaya başladı acaba değersiz bir kul muyum diyorum. Çok kötü bir yol olduğunu biliyorum, günah olduğunu bir çok hadis-i şerifte yazanları da biliyorum ama bir türlü bırakamıyorum bu iffeti, şimdi tövbe etsem ve bir daha dönmesem kabul olur mu ?

CEVAP:

Öncelikle şunu bil ki, 16 yaşında bu konudaki hassasiyetin ve Allah’tan korkman, senin değersiz değil bilakis çok kıymetli bir kul olduğunu gösterir. İstimna (mastürbasyon) konusunda İslam âlimlerinin çoğunluğu, evlilik dışı cinsel ihtiyacı gidermek için haram olduğu görüşündedir. Ancak unutma ki büyük günah diye nitelenen bir fiil değildir; tövbesi Allah’a samimiyetle yapılırsa kabul olur.

Şu an yaşadığın durum birçok genç için geçerli: Hem ergenliğin verdiği güçlü dürtüler, hem nefsin baskısı, hem de bırakma konusundaki samimi kararlılık. İslam’da “Bir daha yapmam” diyerek tövbe edip sonra aynı hataya düşmek, tövbeyi bozmaz. Tövbe, kalpten pişmanlık, terk etme azmi ve bir daha dönmemeye niyet etmektir. Düşüp kalkarak ilerlemek müminin yoludur. Hadis-i şerifte “Günah işleyip sonra tövbe eden kimse, hiç günah işlememiş gibidir” buyrulur (İbn Mace).

Peki nasıl bırakırsın?

Boş vakit ve gizliliği azalt: Bu fiil çoğunlukla yalnızken, sıkıldığında ya da kolay ulaşılabilen tetikleyicilerle (telefon, internet) olur. Telefonunu odanın dışında şarja tak, yatmadan önce sosyal medyayı kapat.

Duygusal tetikleyicilerini tanı: Can sıkıntısı, öfke, yalnızlık, stres gibi duygular seni buna itiyor olabilir. Bunları fark ettiğinde hemen dışarı çık, spor yap, soğuk suyla yüzünü yıka.

Alternatif davranışlar geliştir: Namaz zaten en büyük destek. Ama namazın dışında gün içinde bol bol zikir, Kur’an okumak (mesela bir cüz belirle), yürüyüş, vücudu yoran egzersizler yap.

Oruç tut: Peygamberimiz gençlere, evlenemeyenlere oruç tutmalarını tavsiye eder (Buhari). Haftada 2 gün (Pazartesi-Perşembe) oruç tutmayı dene.

Unutma ki gün saymak seni germesin: “4-5 gün dayandım” demek müthiş bir başarı. 6. gün düşersen, hemen tövbe et ve yeniden başla. Namaz kılan bir gencin bu konuda sürekli tövbe etmesi, terk edenin terk etmesinden daha faziletli olabilir, çünkü kulluk bilincini canlı tutar.

Son soruna gelince: “Şimdi tövbe etsem ve bir daha dönmesem kabul olur mu?” Elbette olur. Allah (cc) “Ey günahlarında aşırı giden kullarım, benim rahmetimden umut kesmeyin…” (Zümer 53) buyuruyor. Önemli olan şu anki tövbeni samimi yapıp gelecekteki düşüşleri şimdiden dert etmemen. Yarının derdini yarına bırak. Bugün “Bir daha yapmayacağım” de. Allah, ağlayarak secdeye kapanan bir gencin tövbesini mutlaka kabul eder. Sakın kendini değersiz görme; bilakis, bu kadar korkman imanının büyüklüğünü gösterir. İffet sadece bırakmakla değil, her düştüğünde kalkma kararlılığıyla da kazanılır. Rabbim yardımcın olsun.

Dini Siteler

BENZER KONULAR:

Answers ( 2 )

    1
    2021-04-26T16:36:23+03:00

    Elbetteki tövbeleri kabul eden Allah’tır. Allah affedicidir affı sever. Bu tür durumlardan kurtulmanın en uygun yolu evlenmektir. Evlenmeye imkanı olmayan kimse için  peygamberimiz oruç tutmayı emretmiştir. Sizlerde şeytanın en önemli silahı olan şehvetten korunmak için  oruç tutmanızı tavsiye ederiz. Peygamberimiz bir hadisi şeriflerinde “Sizden evlenmeye gücü yeten varsa evlensin. Eğer evlenmeye gücü yetmeyen olursa oruç tutsun çünkü oruç şehveti kırar.” Diye buyurmuştur.

    En iyi cevap
  1. Muhammed Samir
    1
    2025-05-20T23:46:21+03:00

    Öncelikle, bu konuyu açtığın için cesaretini takdir ediyorum. Böyle özel meseleler hakkında konuşmak zordur ama samimi bir şekilde çözüm araman çok değerli.

    İstimna (mastürbasyon) konusu özellikle ergenlik dönemindeki birçok genç için zorlu bir mücadele olabilir. Bu konuda yalnız olmadığını bilmen önemli. Senin yaşındayken hormonların yoğun olduğu, duyguların ve arzuların hızlı değiştiği bir dönemdesin. Bu yüzden bu durumla karşı karşıya olman çok doğal ama sen bununla mücadele etmek istediğini ve inancına göre daha temiz bir hayat sürmek istediğini ifade ediyorsun — bu da çok kıymetli bir niyet.

    Birkaç önemli noktayı paylaşmak istiyorum:
    1. Günah ve Umutsuzluk Ayrı Şeylerdir
    İslam’da insan hata yapabilir, bu doğamızda var. Önemli olan o hatada ısrar etmek değil, pişman olmak ve yeniden iyiye dönmeye çalışmaktır. Peygamberimiz (sav), “Her insan hata yapar; hata yapanların en hayırlısı, tövbe edenlerdir.” demiştir. Yani her düşüşten sonra kalkabilirsin.

    2. Sürekli Tövbe Etmekten Vazgeçme
    Her ne kadar bu alışkanlığı tamamen bırakamamış olsan da, her defasında tövbe etmek, bu kötü alışkanlıktan uzaklaşmanın önemli bir adımıdır. Allah, kulunun samimi tövbesini asla geri çevirmez. Her düştüğünde yeniden kalkmaya devam et. Bu bir mücadeledir.

    3. Tetikleyicileri Tanı ve Uzaklaş
    Kendini istimnaya götüren ortamlar, düşünceler ya da görseller varsa bunları tanımaya çalış. Örneğin:

    Uykudan önce yalnız kalmak

    İnternette belirli içeriklere maruz kalmak

    Sık boş zaman geçirmek

    Bu gibi şeyleri azaltmak için:

    Boş zamanlarını verimli bir şekilde doldur (spor, kitap, ders, hobiler vs.)

    Telefon/internet kullanımına sınır koy

    Fiziksel olarak meşgul ol (yorgunluk, arzuları azaltabilir)

    4. İbadetlerini Kuvvetlendir
    Namaz kılman çok güzel bir başlangıç. Onu bilinçle kılmaya çalış. Ayrıca:

    Kur’an oku (özellikle anlamıyla)

    Dua et, özellikle yalnız kaldığında kalbinden geçenleri Allah’a anlat

    Oruç tutmak, özellikle nafile olarak (örneğin pazartesi-perşembe) nefsi terbiye etmekte çok etkilidir.

    5. Unutma: Sabır ve Zamanla Her Şey Değişebilir
    Bu alışkanlık hemen bırakılmasa bile, iradeni eğitmeye devam ettikçe zamanla güçlenecek ve bu konuda daha başarılı olacaksın. En önemlisi: Vazgeçme.

    İstersen sana bir günlük plan veya alışkanlık takibi gibi bir sistem de önerebilirim. Aynı zamanda seni rahatlatacak dualar, ayetler veya psikolojik destek yöntemleri konusunda da yardımcı olabilirim.

    Her zaman konuşabilirsin, yargı yok, sadece destek var. Yalnız değilsin.

Cevapla