Share
Yaşantıyı etkileyen vesvese
Question
Rabbime layıkıyla kul olmaya çalıştığımdan beri vesveseler içinde boğulur oldum, boğuluyorum. Sürekli abdest almaktan üstüm başım su içinde kalıyor. Akşam namazını kılmak için abdest almaya çalışırken üst üste, zaman iyice daraldı ve akşamı hızla bitirdiğimde yatsı okunmuştu bile. Ki akşam namazını kılarken de kımıldama oldu ve bu kımıldama acaba gaz mıydı ve abdestimi bozdu mu, eğer bozduysa “namaza abdestsiz devam ederek ya dinden çıktıysan?” gibi vesveseler geliyor sürekli. Halbuki belki özürlü bile sayılırım ve kendimi boşuna harap etmiş oluyorum fakat vesveseler o kadar şiddetli ki artık neyin ne olduğunu ayırt edemiyorum. Özürlü sayılıp sayılmadığıma emin olamıyorum çünkü nerdeyse her vakit meydana gelse de, tam bir namaz vakti devam etmiyor. Artık namazlarımı dahi bırakmayı göze alma noktasına geldim. Dinimiz kolaylık diniyken, kendimi bu duruma düşürüp psikolojimin etkilenmesine sebep oluyorum. “Ya abdestin bozulduysa?”, “ya abdestsiz namaz kıldıysan?”, “abdestin olduğu halde ya namazı bırakıp haram işlediysen?”, “ya abdestsiz namaz kıldığın için dinden çıktıysan?”, “ya Allah’a karşı bir kusur işlediysen?”… gibi yüzlerce vesvese. Artık yetişemiyorum… Vesveselerden dolayı günlük yaşantım bitmiş durumda.
Answers ( 3 )
Yapmanız gereken şey; bu sorulan soruları öncelikle kendi kendinize sormamanızdır. Bunun için de ibadetlerinize aksatmadan devam etmektir. Ben abdest aldım ve benim abdestim tamdır. Veya kendinizden emin bir şekilde ben abdestliyim ve abdestim bozulmamıştır demelisiniz.
Hocam yalvarıyorum, bu size ricamdır; sitenizi uzun zamandır tanıyan bu kardeşinizi dualarınızda unutmayınız, elinizden geleni yapınız, ediniz kurtulmam için. Siz daha bilgilisiniz bu konuda, şeytanların benden uzaklaşması için, bu durumdan kurtulmam için, eski halime dönmem için ne gerekiyorsa bana söyleyiniz ya da. Gerçekten çaresizim, artık başa çıkamıyorum. Elhamdülillah her halimize…
İslam’da, kişinin hayatını ve iyiliğini önemli ölçüde etkileyen sanrılar veya yanlış inançlar, dini bir meseleden ziyade psikolojik veya zihinsel bir sağlık sorununun tezahürü olarak kabul edilir. İslam, bu tür zorluklarla karşılaşıldığında tıbbi ve psikolojik yardım almanın önemini kabul eder.
İslam, takipçilerini ruh sağlıklarına dikkat etmeye ve yaşayabilecekleri psikolojik sorunlar için uygun tedavi aramaya teşvik eder. Müslümanlar, ruh sağlığı sorunlarını ele almak için tıp uzmanları, terapistler ve danışmanlar da dahil olmak üzere mevcut tüm kaynakları kullanmaya teşvik edilir.
Bir kişi hayatını olumsuz etkileyen sanrılar veya başka herhangi bir akıl sağlığı sorunu yaşıyorsa, nitelikli bir ruh sağlığı uzmanından yardım alması önerilir. Doğru teşhis, rehberlik ve gerekirse terapi veya ilaç gibi uygun tedavi seçenekleri sağlayabilirler.
Bireyler, aileleri ve destek ağları için de ruh sağlığı sorunlarıyla karşılaşanlara anlayış, empati ve destek sağlamak önemlidir. Bu, bir kabul ortamı yaratmayı ve ruh sağlığı sorunları için profesyonel yardım arama konusundaki damgalamayı azaltmayı içerir.
Nihayetinde İslam’da, akıl sağlığı da dahil olmak üzere bireylerin refahı ve sağlığı önemli kabul edilir. Ruh sağlığı sorunlarını etkili bir şekilde ele almak ve yönetmek için uygun tıbbi ve psikolojik yardım alınması teşvik edilir.