Canım kardeşim bazı günahlardan tövbe ederken örneğin zinadır içkidir kumardır bizzat o günahı düşünüp tövbe etmek gerekir. Daha sonra da mesela bir gün camide oturduk ya da uyumaya hazırlanırken yataktayız. Estağfirullah zikri çekiyoruz. Bunu dil ile söylemek tabi ki güzeldir ancak bu zikri yaparken günahlarımızı da düşünerek yapmamız daha güzel olur. Böylece o günahlardan tiksinir ve aramıza daha çok mesafe girmesini sağlarız. Yani bir öylesine estağfurullah diyeceğimize içi dolu dolu estağfirullah diyelim. Ayrıca tövbe için

Yapabiliyorsanız ayda 1 perşembe gecesi ya da yılda 1 gün tesbih namazı kılın çok çok güzel bir namaz. Namazda günahlarınızı düşünün hele ki bir ağlamaya başlarsanız 10 saat kılsanız 10 dk gibi gelir