Paylaş
“Öz denetim” ne demektir? Öz denetim bilincine sahip insan nasıl davranır ve nelere dikkat eder?
Question
“Öz denetim” ne demektir? Öz denetim bilincine sahip insan nasıl davranır ve nelere dikkat eder?
Kişinin yaşamı boyunca sürekli uyanık kalma durumudur. Kişi plan yaparken, hedeflerini gerçekleştirirken veya insan ilişkilerinde sürekli olarak yaptığı davranışları , attığı adımları sorgulaması gerekir. Nerede doğru yapmış, nerede yanlış yapmış bunu hesabını sürekli yapmak durumundadır. Böyle yaptığı zaman hem hedeflerini gerçekleştirmede ve insanlarla iletişim kurmada büyük yardımcı olacaktır.
BENZER KONULAR:
Answers ( 2 )
Öz denetim demek; kişinin yaşamı boyunca sürekli uyanık kalma durumudur. Kişi plan yaparken, hedeflerini gerçekleştirirken veya insan ilişkilerinde sürekli olarak yaptığı davranışları , attığı adımları sorgulaması gerekir. Nerede doğru yapmış, nerede yanlış yapmış bunu hesabını sürekli yapmak durumundadır. Böyle yaptığı zaman hem hedeflerini gerçekleştirmede ve insanlarla iletişim kurmada büyük yardımcı olacaktır.
1. Öz Denetim Nedir?
Öz denetim, kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını kontrol etme yeteneğidir.
Bu yetenek, kişinin doğru ve yanlış arasında bilinçli seçim yapmasını sağlar.
Başka bir deyişle, ani tepkiler yerine akıl ve ahlaka uygun davranma becerisidir.
2. Öz Denetim Bilincine Sahip İnsan Nasıl Davranır?
Duygularını kontrol eder:
Öfke, kıskançlık veya üzüntü gibi duygularına kapılmaz, sakin ve ölçülü davranır.
Doğru ve yanlışı ayırt eder:
Kararlarını verirken ahlak, din ve mantık çerçevesinde hareket eder.
Hatalarını fark eder ve düzeltir:
Yanlış yaptığında hemen tövbe eder veya hatasını telafi etmeye çalışır.
Sabırlı ve ölçülü olur:
Aceleci veya düşüncesiz davranmak yerine sabır ve planlı hareket eder.
Sosyal ilişkilerde saygılı ve dikkatli davranır:
Başkalarının haklarına saygı gösterir, söz ve davranışlarında dikkatli olur.
3. Nelere Dikkat Eder?
Kendi davranışlarının sonuçlarına dikkat eder.
Başkalarını incitmekten kaçınır.
Doğruyu yapmak için bilinçli seçimler yapar.
Kötü alışkanlıklardan ve zararlı davranışlardan uzak durur.
4. Özet
Öz denetim, bireyin kendini kontrol etme, doğru ve yanlış arasında bilinçli seçim yapma yeteneğidir.
Öz denetim bilincine sahip insan sabırlı, ölçülü, saygılı ve sorumluluk sahibi davranır.
Bu bilinç, hem bireysel hayatını düzene sokar hem de toplumla uyumlu yaşamasını sağlar.