Share
İç sıkıntısı ve çevremdeki insanların benden uzaklaşması
Question
Bir süredir içimde sebepsiz yere bir anda sıkıntı düşüyor ve yüzümden belli oluyor, ve çevremdeki insanlara bir zararım olmadığı halde beni görmezden gelip muhattap olmuyorlar, onlara faydam olduğu halde.
Bu neden olur ve derdime derman olacak hergün okuyabileceğim duaları tavsiye edermisiniz.
Answers ( 4 )
muhakkak mutlak olan Allah’tır demeni tavsiye ederim
Rabbimiz (cc)’un emir ve yasaklarını uygulamada titiz davranın. Şunu unutmamalıyız: İnsanları mutlu etmek, sevindirmek güzeldir. Ve aynı zamanda bizim de asıl görevimiz Rabbimizi memnun etmektir. Rabbimiz (cc)’u memnun edersek; içimizde bir sevinç ve mutluluk olmaktadır.
“Rabbişrahli sadri ve yessirli emri. Vahlul ukdeten mil lisani yefkahu gavli.”(Taha, 20/25-28) “Ey Rabbim. Göğsümü aç, genişlet. İşimi kolaylaştır. Dilimde bulunan düğümü çöz de, anlasınlar beni.”
La ilahe illa ente subhaneke inni küntü minezzalimin
Anlamı: Sen her türlü noksanlıktan, eşi-ortağı olmaktan uzaksın. Şüphesiz ben kendine yazık edenlerden oldum
La havle ve la guvvete illa billahil aliyyil azim; gücün ve kuvvetin Allah’tan geldiğini bilmek ve Allah’tan güç ve kuvvet istemektir
İçim daralıyor yarınlar olmayacak gibi elim kolum kalkmıyor eski neşem yok içim bir tuhaf aklıma olur olmadık şeyler geliyor
Bazen iç sıkıntısı ve yalnızlık gerçekten zorlayıcı olabiliyor. Bu tür duygular, bazen çevremizdeki insanlarla olan ilişkilerimizde de yansıma bulabiliyor. İçsel bir sıkıntı, başkalarıyla bağlantı kurmamızı zorlaştırabilir, ya da insanlar arasında bir mesafe hissi yaratabilir. Bununla birlikte, bu tür duyguların üstesinden gelmek zaman alabilir.
Kendini kötü hissettiğinde ya da çevrendeki insanlar sana uzaklaşıyor gibi hissettiğinde, bu duyguları kabullenmek ve üzerine düşünmek iyi bir adım olabilir. Bazen de bir adım geri atmak ve yalnız kalmak, kendimizi daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir. Başkalarına karşı duygularımızı ifade etmek, bu sıkıntıları hafifletebilir; ama bunu yaparken, kendini olabildiğince dürüst ve açık hissetmek önemli.
Senin için zorlayıcı olan bu durumla başa çıkmak için bir şeyler denedin mi? Belki birilerine açılmak ya da yalnız kalmayı tercih etmek gibi bir yaklaşım olabilir.