Selamünaleyküm. Korona virüs nedeniyle çok uzun süredir evdeyim. Önceleri sorun yoktu ama son 2 haftadır çok kötüyüm. Hemen yoruluyorum bitkinim huzursuzum mutlu değilim. 5 vakit namaz kılan biriyim namaz kılıyorum ama sonra tekrar başlıyor. Hiç bir şey yapasım gelmiyor ağlamak istiyorum.
Gündüzleri sorun yok ama gece olunca özellikle gece ailem uyumaya gidince tek kalıyorum ve işte böyle nefes alamıyorum daralıyorum. Onları özlüyorum eski anılar aklıma geliyor 6 ay öncesi hatta yıllar öncesi aklıma geliyor ağlamak üzere oluyorum. Korona virüs korkusu var.
Sürekli balkona çıkıp içeri giriyorum 
Nasıl geçer bilmiyorum. Keşke kuzenler arasa onlarla konuşsam diyorum.
Aleyküm selam kardeşim evet yaşadıkların zor ama atlatılmayacak bi sorun değil emin ol senin hiç bişeyin yok senin yaşadıklarını bende yaşadım namazlarını aksatma bol bol KURAN oku iyi gelecektir onun dışında kesinlikle spor yap yürüyüş yap iyi gelecektir film izle kitap oku bir insan kendi kendinin doktorudur senin hiç bişeyin yok arada kriz gelir geçer merak etme ALLAH yardımcın olsun kardeşim
Answer ( 1 )
Geceleyin duygusal olarak zorlanman çok anlaşılabilir bir durum. Gecenin sessizliği bazen insanın kafasını meşgul edebilir ve duygusal açıdan daha hassas hissettirebilir. Eğer paylaşmak istersen, neyin seni bu kadar etkilediğini ya da seni bu şekilde hissettiren bir şey olup olmadığını konuşabiliriz. Bazen duyguları paylaşmak biraz rahatlatıcı olabilir.