Yemek Tavsiyeleri

Yemek yemekteki ölçümüz nasıl olmalıdır? Hocam doyduktan sonra yemek haram. Yani yemek yerken doyduğumuzu hissettik, o anda yemeği bırakmalı mıyız? Yoksa çok tıka basa olmadan biraz daha yiyebilir miyiz? Atıştırmadaki ölçümüz nedir? ...